Il existe de nombreux hypnothérapeutes et il peut parfois être difficile de savoir lequel vous convient le mieux. L’hypnothérapie est un art, pas une science, et elle doit être exercée par quelqu’un qui l’aborde en tant que telle. De nombreux cours enseignent au thérapeute à parler lentement, à détendre le client, puis à lui lire des scripts dans cet état détendu, conçus pour traiter le problème présenté. Ce n’est pas un art, ce n’est pas de l’hypnose et là où comme ça peut marcher parfois, ça n’a pas les meilleures chances de réussir. Ces thérapeutes parlent tous de l’hypnose de la manière qui leur a été enseignée, régurgitant ce qu’ils ont appris sans aucune compréhension profonde de ce qui se passe. Pour vous aider à faire le tri, voici cinq qualités à rechercher chez un bon hypnothérapeute pour vous aider à en choisir un pour vous.
Ils comprennent l’hypnose
L’hypnose ne se limite pas à la relaxation. L’hypnose est un phénomène. Si une véritable hypnose est réalisée, alors le processus de changement n’est pas une thérapie, il s’agit de résoudre un problème et cela peut être fait très rapidement, même pour des problèmes qui semblent extrêmement compliqués. Tous les hypnothérapeutes ne comprennent pas vraiment la partie « hypno » de leur métier, mais c’est une qualité importante à rechercher chez un bon hypnothérapeute pour des raisons évidentes.
L’autre chose à propos de l’hypnose, c’est qu’elle ne fonctionne pas sur tout le monde. Vous ne voulez pas payer pour 1 séance ou 5 séances avec quelqu’un qui fait de la publicité pour l’hypnothérapie sans savoir si vous pouvez être hypnotisé – si vous ne pouvez pas être hypnotisé, tout cela pourrait être une perte de temps, d’argent et un faux espoir. Lorsque vous choisissez un hypnothérapeute, assurez-vous qu’il parle de ce qu’il fait d’une manière qui démontre qu’il sait ce qu’est l’hypnose. Mais aussi qu’ils peuvent vous expliquer l’hypnose afin que vous preniez une décision éclairée sur l’opportunité d’investir votre temps, votre argent et vos espoirs. L’hypnose n’est pas un état dans lequel vous entrez et sortez tous les jours, elle sort de l’ordinaire.
Ils n’utilisent pas de scripts
Une fois l’hypnose réalisée, il y a un problème à résoudre. Vous faites quelque chose dans votre subconscient qui produit un résultat qui vous met mal à l’aise. C’est pourquoi vous recherchez un hypnothérapeute. Regardons l’anxiété comme exemple. L’anxiété que vous ressentez n’est pas la même que l’anxiété que ressent quelqu’un d’autre, vous ne devriez donc pas tous les deux être traités de la même manière. De nombreux hypnothérapeutes utilisent des scripts pour traiter l’anxiété, mais ces scripts ne sont pas basés sur vous et votre expérience, donc cela ne fonctionnera pas nécessairement.
Lorsque vous choisissez un hypnothérapeute, choisissez-en un qui n’utilise pas de scripts, qui adapte ce qu’il fait à vous et à vos expériences, qui utilise une communication bidirectionnelle tout au long de la séance pour vérifier que ce qu’il fait fonctionne afin qu’il puisse changer de tactique si nécessaire plutôt que d’attendre la fin de la séance pour savoir si les choses se sont bien passées.
Ils n’essaient pas de vous vendre un nombre défini de sessions
Certains cours enseignent qu’une phobie prendra deux séances par exemple et qu’un traumatisme infantile prendra quatre séances, fumer cinq séances, etc. Ce n’est pas le cas. Avec l’hypnose testée et réalisée et un traitement adapté uniquement à vous, les résultats devraient être obtenus rapidement. Il n’y a certainement pas de temps fixe ou de nombre de choses à faire pour obtenir ces résultats.
Vous devriez rechercher un hypnothérapeute qui se concentre sur l’obtention de résultats concrets le plus rapidement possible, en aussi peu de séances que possible au lieu d’essayer de vous lier à plusieurs séances.
Ils ont une bonne imagination
L’imagination est une qualité essentielle à rechercher chez un bon hypnothérapeute. De nombreux hypnothérapeutes se vendent de la même manière et mènent leurs séances de la même manière et c’est ainsi qu’on leur a enseigné. Ça ne sonne pas si mal, n’est-ce pas ? Mais le fait est qu’ils devraient grandir une fois leur cours terminé, chaque client devrait leur apprendre quelque chose de nouveau sur le monde fabuleux de l’esprit, et leur propre créativité et intuition devraient transformer ce qu’ils ont appris en quelque chose de spécial.
Lorsque vous cherchez un hypnothérapeute, recherchez quelqu’un qui parle de l’esprit, des symptômes et du processus hypnotique avec passion et curiosité. Optez pour celui qui dit des choses que vous n’avez jamais entendues auparavant, qui parle de choses auxquelles vous n’aviez jamais pensé auparavant en utilisant des métaphores, des histoires et de l’originalité, mais d’une manière qui résonne avec vous, qui a du sens à un niveau plus profond. Voyez aussi ce professionnel : hypnose lyon
Lorsque vous êtes sous hypnose, ils doivent résoudre un problème dans votre subconscient et votre subconscient est créatif et imprévisible et ce problème ne peut pas être résolu avec rationalité. L’hypnotiseur doit être capable de vous écouter et de s’adapter, en pensant debout pour répondre à votre esprit, se connecter avec lui et ensuite le conduire hors du trou dans lequel il s’est trouvé. Vous ne pouvez pas apprendre ce genre de choses dans un classe, il doit venir de la personne elle-même. L’imagination est le langage du subconscient, vous devez donc trouver un hypnothérapeute qui soit en phase avec le leur.
La façon dont ils parlent de votre situation résonne en vous
Un bon hypnotiseur travaillera avec vous et vos expériences et utilisera ce que vous leur donnez pour résoudre le problème que vous cherchez à résoudre, mais ils apportent également quelque chose à la table, et il est presque impossible pour quiconque de se soustraire complètement à vous engagez avec quelqu’un d’autre, vous devez donc choisir quelqu’un qui parle de votre problème d’une manière qui vous donne l’impression qu’il vous comprend, car la moitié du travail est alors fait – il vous comprendra encore mieux une fois qu’il aura eu la chance d’entendre votre point de vue et les deux d’entre vous travailleront bien ensemble pour votre avantage.
